مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

49 خبر
  • نبض الملاعب
  • فيديوهات
  • هدنة وحصار المضيق
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • لأول مرة.. زيزو يكشف سبب رحيله عن الزمالك

    لأول مرة.. زيزو يكشف سبب رحيله عن الزمالك

  • جماهير ليفربول تودع صلاح برسالة تاريخية قبل الرحيل

    جماهير ليفربول تودع صلاح برسالة تاريخية قبل الرحيل

تقرير السعادة العالمي 2026 يكشف تطبيقات التواصل الأكثر تأثيرا على الصحة النفسية

كشف تقرير السعادة العالمي السنوي أن تأثير تطبيقات التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية ليس موحدا، بل يختلف بشكل كبير حسب نوع المنصة وطريقة استخدامها.

تقرير السعادة العالمي 2026 يكشف تطبيقات التواصل الأكثر تأثيرا على الصحة النفسية
Gettyimages.ru

وأفاد تقرير السعادة العالمي لعام 2026، الصادر الخميس، أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي يساهم في تراجع حاد بمستويات الرفاهية بين الشباب، مع تأثيرات مقلقة بشكل خاص لدى الفتيات المراهقات في الدول الناطقة بالإنكليزية وأوروبا الغربية.

فبينما تبين أن التطبيقات التي تعتمد على الخوارزميات والتمرير اللانهائي، مثل "إنستغرام" و"تيك توك"، لها تأثير سلبي على الصحة النفسية، أظهرت منصات أخرى مثل "فيسبوك" و"واتس آب" التي تركز على التواصل المباشر مع الأصدقاء والعائلة تأثيرا إيجابيا على الشعور بالرضا عن الحياة.

ووجد التقرير الذي يصدر سنويا عن مركز أبحاث الرفاهية في جامعة أكسفورد، بالتعاون مع شركة غالوب للتحليلات وشبكة حلول التنمية المستدامة التابعة للأمم المتحدة، أن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يسبب التعاسة بين الشباب في جميع أنحاء العالم، وإن كان هذا التأثير أشد وضوحا في الدول الناطقة بالإنكليزية وأوروبا الغربية.

وأظهر التقرير أن فنلندا تتصدر قائمة أسعد دول العالم للعام التاسع على التوالي، إلى جانب دول شمال أوروبا الأخرى مثل آيسلندا والدنمارك والسويد والنرويج التي حافظت على مراكزها ضمن العشر الأوائل.

وسلط التقرير الضوء على التراجع الكبير في تقييمات الحياة بين من هم دون 25 عاما في الولايات المتحدة وكندا وأستراليا ونيوزيلندا خلال العقد الماضي، مشيرا إلى أن ساعات التصفح الطويلة لوسائل التواصل الاجتماعي تشكل عاملا رئيسيا في هذا الاتجاه.

وشملت الدراسة تحليلا معمقا للعلاقة بين نوع التطبيقات المستخدمة ومستوى السعادة، حيث أظهرت دراسة في 17 دولة بأميركا اللاتينية أن الاستخدام المتكرر لـ"واتس آب" و"فيسبوك" يرتبط بارتياح أكبر للحياة، بينما يؤدي استخدام منصات "إكس" و"إنستغرام" و"تيك توك"، التي تخضع بشكل أكبر للخوارزميات ومحتوى المؤثرين، إلى انخفاض السعادة وظهور مشاكل نفسية. 

وفي منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أكدت دراسة أخرى نفس النتيجة تقريبا، حيث تبين أن التطبيقات التي تعتمد على المشاهدة السلبية والمحتوى البصري، وتلك التي يغلب عليها طابع متابعة المؤثرين، هي الأكثر ضررا على الصحة النفسية للمستخدمين.

وعلق البروفيسور جان إيمانويل دي نيف، مدير مركز أبحاث الرفاهية، على هذه النتائج قائلا: "هذا يشير إلى أننا بحاجة لإعادة الجانب الاجتماعي إلى وسائل التواصل الاجتماعي، وحث كل من مقدمي هذه المنصات والمستخدمين على استغلال هذه الأدوات لأغراض اجتماعية وللتواصل مع أشخاص حقيقيين".

ومن المفاجئ أن البحث كشف أيضا أن الاستخدام المحدود لوسائل التواصل الاجتماعي لمدة ساعة أو أقل يوميا يؤدي إلى رضا أكبر عن الحياة مقارنة بعدم الاستخدام نهائيا، باستثناء الأشخاص الذين لا تتوفر لديهم إمكانية الوصول إلى الإنترنت. ويشرح دي نيف ذلك قائلا: "هناك منطقة مثالية هنا، ليس كثيرا وليس قليلا جدا. الاستخدام المعتدل الإيجابي يبدو هو الأمثل. لكن المشكلة أن متوسط وقت استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في البيانات لم يكن ساعة أو أقل، بل نحو ساعتين ونصف".

لكن التقرير يحذر من التبسيط المفرط للمشكلة، إذ وجد أن سعادة الشباب تتفاوت بشكل كبير حول العالم، حتى في الدول التي تنتشر فيها وسائل التواصل الاجتماعي بنفس القدر. ففي ليتوانيا على سبيل المثال، رفاهية الشباب أعلى بكثير مما هي عليه في الولايات المتحدة أو المملكة المتحدة، رغم أن الشباب هناك لديهم نفس إمكانية الوصول إلى منصات التواصل الاجتماعي.

ويخلص دي نيف إلى أن الصورة أكثر تعقيدا مما تبدو عليه: "لا يمكنك إلقاء اللوم فقط على وسائل التواصل الاجتماعي، هناك عوامل أخرى كثيرة تلعب دورا".

المصدر: الغارديان

التعليقات

مسؤولون إسرائيليون: الاتفاق الأمريكي الإيراني مقلق للغاية وترامب يهمش إسرائيل ويحولها لمتعاقد

السعودية تنشر منظومات دفاع جوي لحماية الأجواء في المشاعر المقدسة خلال موسم الحج (فيديو)

سجال ساخن حول صفقة إيران.. البيت الأبيض لبومبيو: لا تعلم شيئا عن التفاوض

ليست أمريكية أو عربية.. مصادر تكشف لوكالة "فارس" عن إدارة مضيق هرمز مستقبلا

طهران تعلن استعدادها لتقديم طمأنات دولية بشأن ملفها النووي واستقرار المنطقة

"أكسيوس" يكشف تفاصيل صفقة الـ 60 يوما المرتقبة بين واشنطن وطهران

لبنان لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية على لبنان و"الحزب" يدمر منظومات تشويش حديثة

الجيش الإيراني: مستعدون للتضحية.. العالم سيشهد قريبا الخلاص من شر الولايات المتحدة والكيان الصهيوني

ترامب: تم التفاوض بشأن اتفاق مع إيران إلى حد كبير.. التفاصيل قيد الإعداد وسيتم الإعلان عنها قريبا

نيويورك تايمز: الاتفاق مع إيران يتضمن الإفراج عن 25 مليار دولار من الأصول المجمدة ويشمل لبنان

"أكسيوس": القادة العرب والمسلمون حثوا ترامب على إنهاء الحرب مع إيران

إسرائيل تصادق على خططها العسكرية شمالا بالتزامن مع ترتيبات أمريكية إيرانية لهدنة الـ 60 يوما

إيران تتهم دول الخليج والأردن بالمشاركة في الحرب الأمريكية عليها

هيئة البث: نتنياهو أعرب لترامب عن مخاوفه من تأجيل معالجة ملف إيران النووي وربطه بهدنة لبنان

"الحرب ستتوقف".. تصريح من "حزب الله" اللبناني عن المعارك ومظلة إقليمية تتشكل في باكستان

إحباط في الجيش الإسرائيلي: كانت هناك بالفعل مواعيد محددة لشن هجمات وإيران قد تظل دولة عتبة نووية

نتنياهو حول إطلاق النار قرب البيت الأبيض: أعظم صديق لإسرائيل على الإطلاق نجا من الأذى

الولايات المتحدة تخسر شعبيتها في العالم العربي

مصادر إيرانية تنفي إعلان ترامب: النصوص المتبادلة لا تتضمن حرية مرور كاملة في هرمز كما كانت قبل الحرب

ترامب يجري اتصالا جماعيا مع قادة عرب لبحث المفاوضات مع إيران